人是依賴自然萬物而生存的，與自然界有著天然的聯(lián)系，人體小環(huán)境與宇宙大環(huán)境絲絲相通，許多花花草草、樹根樹皮都可作“藥”祛病療病、防病抗病。
紅木是非人工種植的大自然的產(chǎn)物，吸取日月之精華，收山水之靈氣，形成了重、硬、細(xì)、少的木材特性。不僅是制作高檔家具的好材料，也是人類養(yǎng)生保健的寶物。
從紅木養(yǎng)身來看，翻開中醫(yī)藥典，不難看到名貴紅木木材的身影，其中如降香黃檀、檀香紫檀等珍稀之材更是多有記載。
黃花梨
海南降香黃檀俗稱黃花梨，亦稱“降壓木”，原產(chǎn)于我國海南島低海拔的平原和丘陵地區(qū)，有降血壓、血脂及舒筋活血的作用。
內(nèi)服：以其心材入藥內(nèi)服，用木屑泡水，有香氣，可以降血壓、血脂，主治風(fēng)濕、腰痛、吐血、心胃氣痛、高血壓等癥。
外敷：該藥材氣味芳香，味稍苦，燒之香氣濃烈并有油流出，加水研磨，藥液可治療各種疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是極好的鎮(zhèn)痛劑。
現(xiàn)在一些人喜歡佩戴黃花梨等木頭制作的飾品在手上或者身上，對此，廣西大學(xué)林學(xué)院高級工程師李英健說，好木頭可以起到健康養(yǎng)生的作用。
據(jù)悉，黃花梨的心材稱為花梨格或降香木，是一種藥材。中藥降香，別名雞骨香，降香的極品稱為紫藤香。而中醫(yī)學(xué)對降香的最早記載見于唐《證類本草》，明李時(shí)珍《本草綱目》認(rèn)為降香氣味辛、溫，無毒。降香有止血定痛、消腫生肌的作用。用火燒它，可以預(yù)防空氣傳染的疾病，小孩佩戴它，可“辟邪惡氣”。
紫檀
紫檀也同樣能讓人“眠之可自然安神，坐之能自覺定志”。紫檀藥效眾多，葛洪、孫思邈等十多們醫(yī)家均記載了紫檀入藥的功效和驗(yàn)方。紫檀要數(shù)百上千年方可成材，從古中醫(yī)的角度理解，是集日月之精華，平衡陰陽的佳品。在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮(zhèn)心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩帶小葉紫檀飾品，可具有不可思議的神奇力量及感應(yīng)，如增強(qiáng)免疫力，防止老化，穩(wěn)定心率，改善失眠等藥效。
據(jù)醫(yī)學(xué)書籍中記載，紫檀木屑反復(fù)揉搓之后，會散發(fā)一種對人體有益的“木氧”，有芳香行氣的作用。古人認(rèn)為芳香行氣，有利于人的心臟、肝臟、腎臟的機(jī)能，既可以安神，也可以加快人體新陳代謝，使人心緒平衡、安詳、沉寂。能夠起到安神醒腦、消除關(guān)節(jié)腫痛的功效，長期接觸還能夠促進(jìn)細(xì)胞再造，預(yù)防皺紋的出現(xiàn)，對皮膚特別好。
內(nèi)服：內(nèi)服煎湯，主治金瘡，止痛止血生肌。
外敷：具有消除關(guān)節(jié)腫痛的功效;白醋與紫檀末混合敷在腿部關(guān)節(jié)處，能夠消除關(guān)節(jié)腫痛;紫檀對腸胃也很好。所以臉上長疙瘩，把紫檀木的鋸末涂在皮膚上，每晚敷10分鐘，當(dāng)面膜一樣，不僅消痘而且膚色亮白細(xì)膩。
酸枝木
俗話說坐要坐酸枝，因?yàn)樗嶂δ旧嵝�、透氣性佳，微微沁出的淡香能夠提神。大紅酸枝的酸香氣息濃厚，有獨(dú)特的殺菌功效，同時(shí)酸枝對人體有預(yù)防高血壓、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也適于制作桌椅。酸枝木家具坐著穩(wěn)，不硬不涼，沒有光滑的感覺，對腰椎有一定的保健作用，購買紅木椅子酸枝木可謂性價(jià)比最高的首選。
清代江藩者著《舟車見聞錄》記載紫榆來自海舶，似紫檀，無蟹爪紋。刳之其嗅如醋，故名酸枝。酸枝初伐時(shí)，芯材淡紅色至赤色，經(jīng)長時(shí)間放置，可沉于水。顏色逐漸轉(zhuǎn)化為紫紅色，光澤變?yōu)榘党�，�?jīng)打磨可達(dá)到平整如鑒，撫之細(xì)滑清涼，木紋美觀，不易腐朽，經(jīng)久耐用。酸枝木雖不如黃花梨和紫檀名貴，但在中式古典家居環(huán)境中也有著非常獨(dú)特的位置，是上品。
緬甸花梨木
緬甸花梨木有其獨(dú)特的清香味，香而不膩，我們忙碌了一天，晚上至少有8-10個(gè)小時(shí)都在大床上，所以一套健康的大床尤其重要，緬花大床是有史以來最實(shí)惠的保健大床，緬花的清香對人體的睡眠有極大作用，香味對對人體起著至關(guān)重要的放松作用，紅酸枝木料有其特殊的酸味對人體產(chǎn)生刺激作用所以非常不適合做大床用，對人體睡眠起了反面作用。大床類的家具必須是純天然的古法健康燙蠟工藝，因?yàn)樽鲇推嵊袝䲟]發(fā)的甲醛和苯的含量，我們天天睡的大床呼吸著揮發(fā)的甲醛那是多么可怕的事，大床的健康就萬分的重要了。大床的唯一選擇就是純天然的健康的古法燙蠟工藝必須是緬花大床。
從紅木養(yǎng)心來看，從明朝開始，紅木家具輾轉(zhuǎn)數(shù)百年光陰，陶冶著文人士大夫的情操，成為中國文化與精神的載體。紅木家具那典雅的造型、寧靜致遠(yuǎn)的韻味使它成為生活藝術(shù)化、思想化的最直接表達(dá)。如今，伴隨傳統(tǒng)文化的復(fù)興和人們對自然、平和生活的向往，紅木家具這種極富養(yǎng)心意味的家具再次成為人們熱捧的對象。
紅木養(yǎng)心主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：
1、使用，體會平和心
中醫(yī)養(yǎng)生，注重外因和內(nèi)因的共同作用，內(nèi)因即人的情緒。怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎，每一種過于激烈的情緒都會影響五臟健康，因此，祥和、平緩的心態(tài)是身體無恙的本源。紅木家具不同于現(xiàn)代家具，它富有內(nèi)斂、平靜的氣韻，因而很多人在進(jìn)入一個(gè)放置紅木家具的環(huán)境或者坐在紅木家具上時(shí)，心境就會平和下來，緊張的情緒得以放松，激烈的情緒得到舒緩，如此這般，即使家常的生活也成了養(yǎng)心的一部分。
2、欣賞，陶冶豁達(dá)心
精品紅木家具造型典雅、工藝精湛、色澤溫潤，不僅能使用，更是一件值得細(xì)細(xì)品味的藝術(shù)品。既然是藝術(shù)品，紅木家具便擁有了陶冶情操的基本功能。同時(shí)，紅木家具作為中國傳統(tǒng)文化的載體之一，承載了數(shù)千年的華夏文明與思想的結(jié)晶，我們往往能通過一件家具洞悉歷史、窺視其他藝術(shù)形式，無形之中提升了自己的藝術(shù)欣賞水平，陶冶出了一份看透世事的豁達(dá)心。閑暇時(shí)分，端坐于官帽椅之上，細(xì)細(xì)品味一條大案上的雕刻，陽光撒入房間，起承轉(zhuǎn)合的線條仿佛流過千年歲月才停留在家具之上，心與神會，怡樂陶然。
3、收藏，歷練平常心
紅木家具因深厚的文化底蘊(yùn)和木材的稀缺性等特點(diǎn)擁有較高的收藏價(jià)值，近年來逐漸成為購藏?zé)狳c(diǎn)。自古雅士愛收藏，在收藏的道路上，不僅可收獲名貴古玩、奇珍異寶，也能歷練出一份從容的心態(tài)。收藏大家人走千川，胸納四海，對于收藏，他們得之泰然，失之超然，皆以平常心看待，其心之靜、其情之雅恰入養(yǎng)生法門，巧得養(yǎng)生妙法。紅木家具收藏者如若能摒棄單純贏利的浮躁心態(tài)，僅因喜愛而購藏，如此便得養(yǎng)心之道了。
